“Раз вы рождены человеком, вы имеете право быть единым с Богом. Вот почему люди находятся в поиске. Они каким-то образом осознают это право. Это живой процесс эволюции. Вам не нужно ничего платить, не нужно ничего планировать, не нужно много работать. У вас есть право получить это.”
Шри Матаджи Нирмала Деви
В чём преимущество Сахаджа Йоги?
Сахаджа Йога медитация напрямую воздействует на центральную нервную систему, которая контролирует нашу ментальную, физическую и эмоциональную активность. Поэтому медитация способна заметно улучшить эти аспекты, работая непосредственно с источником проблемы. Мгновенный эффект пробуждения Кундалини и безмысленного осознания можно ощутить как спонтанное состояние счастья, просто наблюдая и наслаждаясь настоящим моментом. Впрочем, результат такого состояния уходит далеко за пределы этих моментов блаженства.
Кундалини, поднимаясь и проходя через нервные сплетения, устраняет всё напряжение, возникающее в центральной нервной системе, и приводит её в баланс. Именно поэтому без каких-либо усилий мы можем справиться со стрессом, болью и другими проблемами.
Регулярная медитация усиливает этот опыт. Улучшая состояние центральной нервной системы, постепенно мы становимся более спокойной, удовлетворённой и любящей личностью и менее подвержены дисбалансу.